こんにちは、宇都宮矯正歯科です🦷✨

「歯並びが悪いと見た目が気になる」

…そう思っている方は多いですが、

実は 見た目だけでなく体全体にも影響 を与えることをご存じですか？

今日は、歯並びと体の関係についてご紹介します。

1. 噛み合わせと消化の関係

歯並びが悪いと、食べ物を十分に噛めないまま飲み込んでしまうことがあります。

結果として、 胃腸への負担が増え、消化不良や栄養吸収の効率低下 につながることも。

2. 頭痛や肩こりの原因に

噛み合わせがズレていると、左右の筋肉バランスが崩れてしまいます。

その負担が首や肩、頭部にまで広がり、 頭痛や肩こり といった不調を招くことも少なくありません。

3. 姿勢や全身のバランスにも影響

実は、噛み合わせは全身の姿勢にも関係しています。

咬合のズレが体の歪みを引き起こし、 猫背・腰痛・体の左右バランスの崩れ につながるケースもあるのです。

4. 発音や呼吸への影響

歯並びが悪いと、発音が不明瞭になったり、口呼吸の癖がつきやすくなります。

口呼吸は虫歯・歯周病リスクの増加だけでなく、

睡眠の質低下や集中力低下にも関わるため要注意です。

まとめ

歯並びの問題は「見た目の悩み」だけでなく、

全身の健康や生活の質 に大きく影響します。

少しでも気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。

宇都宮矯正歯科では、患者様お一人おひとりに合わせた治療方法をご提案しております🦷✨