こんにちは🫶🏻宇都宮矯正歯科です🦷✨

少しずつ空気が乾燥し、秋らしい季節になってきました🍂

この時期、「朝起きると口の中が乾いている」「気づくと口が開いている」

ということはありませんか？

実は、口呼吸はお口の乾燥だけでなく、

歯並びやお口周りの環境とも関係があります。

今回は、口呼吸と歯並びについてご紹介します✨

🍂 どうして口呼吸になるの？

口呼吸には、鼻づまりなどのほか、

舌の位置やお口周りの筋肉の使い方など、さまざまな要因が関係しています。

無意識に口が開いてしまう癖がある方もいます。

👄 口呼吸と歯並びの関係は？

舌や唇、頬から歯にかかる力は、歯並びにも関係しています。

口呼吸が続き、舌の位置やお口周りの筋肉のバランスが崩れると、

歯並びや噛み合わせに影響する場合があります。

特に成長期のお子さまは、

普段のお口の状態をチェックしてみることも大切です🦷

🪥 お口の乾燥にも注意！

お口が乾燥すると、唾液による自浄作用が働きにくくなります。

こまめな水分補給や丁寧な歯磨きを心がけ、

お口の中を清潔に保ちましょう✨

「いつも口が開いている気がする」
「口呼吸と歯並びが気になる」

そんな場合は、歯並びだけでなく原因も含めて確認することが大切です。

宇都宮矯正歯科では、

一人ひとりのお口の状態に合わせた矯正治療をご提案しています🦷🤍

気になることがございましたら、お気軽にご相談ください。

初診相談受付中です✨