皆さんこんにちは✨
10月10日はスポーツの日🎽でしたね。

スポーツをする上で歯の健康がとても重要なことを、ご存知でしょうか？

実は

軸のブレない走りや、ジャンプをした時の
バランスの良い空中姿勢や瞬発力など高いパフォーマンスを発揮するためには

歯の嚙み合わせが重要なんです！

噛み合わせは、以下のように
奥歯が山と谷で嚙めているのが正常になります。

山と山で噛んでしまい、嚙み合わせが悪いと

「力を入れる」「力を伝える」動作がベースのスポーツにおいては本領が発揮しにくくなってしまうのです。

もちろん

スポーツ以外にも噛み合わせで「力のバランス」を保つことは、

日々の健康維持においても重要なことです。

噛み合わせが乱れていると、特定の歯に過剰な力がかかり

肩こりや腰痛などを引き起こす可能性があります。

また、ブラッシングなどの際にも清掃がしづらく虫歯や歯周病、口臭などの原因にもなります。

かみ合わせは

歯や口元だけでなく体のさまざまな部分に影響を及ぼします。

もしかして、、とご自身で感じられる方は、
お気軽に無料カウンセリングにいらしてください😊✦

宇都宮矯正歯科